Hablemos de Sexo: La Disfunción Erectil.

La impotencia sexual masculina o disfunción eréctil es la incapacidad persistente para conseguir o mantener una erección que permita una relación sexual satisfactoria. Es una enfermedad frecuenta que si no se trata puede llegar a afectar negativamente a las relaciones con la pareja, la familia y el entorno laboral y social.

Hoy en día, para curar la impotencia lo primero que se nos viene a la cabeza es la Viagra, el Cialis y el Levitra. Son los medicamentos conocidos como "Pildora azul" que están indicados para lograr erecciones inmediatas o prolongadas.

Su funcionamiento se limita a unas cuantas horas y depende de la dosis, del producto y del organismo de la persona que la consuma.

Todas estas pastillas funcionan de la misma forma, se toman 30-60 minutos antes de mantener la relación sexual, y luego es necesaria la excitación y estimulación para que puedan hacer efecto. Estos productos no actúan como un afrodisíaco. La Viagra, el Cialis y el Levitra no ayudan a estimular al hombre y a generar deseos sexuales en él, y mucho menos, afectan a la libido de la pareja. Es por esto, que si la impotencia se debe a  problemas psicológicos, las píldoras azules serían simplemente inútiles.

El efecto en la erección de estos productos dura alrededor de 2 a 5 horas y terminará en el momento de la eyaculación.

A continuación os expongo las principales desventajas de utilizar las píldoras azules para curar la disfunción eréctil.

• Su efecto es solamente temporal, lo que quiere decir, que NO cura la disfunción eréctil. Sólo soluciona el problema de erección momentáneamente y no tiene efectos progresivos que permitan tener avances positivos para combatir laafección.

• Cuestan dinero, y a pesar de que no son precisamente muy caros, existen métodos naturales con los que gastarías mucho menos.

• Puede ocasionar molestias físicas, como dolores de cabeza, náuseas, mareos, visión borrosa, congestión nasal y malestar general.

• También puede ser la causa de padecimientos o enfermedades más severas, como daños al corazón.

• Su única función es lograr una erección. A diferencia de otros remedios, éste no es útil para otros problemas como la incontinencia urinaria o la eyaculación precoz.

• Crea dependencia. Si lo que se busca es acabar de raíz con el problema y mejorar la salud y la autoestima, la opción de tomar estas píldoras no es la indicada.

Por todo esto es muy importante encontrar una alternativa a estos productos químicos para ello los remedios naturales son la mejor forma de solucionar los problemas de erección.

Además, estos remedios garantizan resultados permanentes tanto para jóvenes como adultos mayores de 50 años que ya habían dado por perdida su vida sexual.

Una de las técnicas más conocidas y que mejor funcionan, es hacer ejercicio. Esto es debido a que la acción de ejercitar el cuerpo ayuda a la producción de la testosterona, que se trata de una hormona masculina que está relacionada con el deseo sexual y la excitación.

La alimentación balanceada en conjunto con el alto consumo de grasas, es también un recurso que ayudará al hombre a lograr una erección intensa. Se debe encontrar el balance perfecto entre consumir alimentos sanos que permitan mantener las arterias limpias, y consumir aquellos alimentos que también aumentan la producción de la testosterona. Unas arterias limpias permitirán que la sangre fluya por el cuerpo de manera adecuada, acumulando la sangre necesaria en el pene para que éste sea capaz de producir una erección fuerte.

Por otro lado, es muy útil tratar todos aquellos problemas psicológicos que puedan estar alterando la mente del individuo, ya que ocasionalmente, el estrés o la depresión pueden ser una causa de la pérdida o disminución de la libido.

El uso de suplementos naturales alimenticios es otra opción. La diferencia entre estos productos y otros como el Cialis, es que son completamente naturales. Además, estos no representan riesgos en la salud, tomando en cuenta que no producen ningún tipo de efecto secundario al momento de tomarlos.

Otros remedios caseros son cambiar de rutina, asistir a terapia de pareja, recibir masajes, conversar con la pareja, hablar libremente sobre el sexo y el problema de erección, entre otros.

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